Правда ли что во время месячных организм очищается

Содержание
  1. Увеличенная потеря крови при менструации: как избежать операции
  2. Откуда берется кровь в менструацию и сколько ее должно быть
  3. Как измерять объём потерянной крови?
  4. Каковы последствия меноррагии?
  5. Сгустки крови в выделениях
  6. Как лечат обильные месячные
  7. Обильное кровотечение при менструации и его причины
  8. Нормальные выделения во время менструации
  9. Сильное кровотечение при менструации
  10. Как отличить сильное кровотечение при менструации от патологии
  11. Имплантационное кровотечение
  12. Кровотечения из половых путей в послеродовом периоде
  13. Как остановить обильную менструацию
  14. Какие меры предпринимают при сильных кровопотерях во время менструации
  15. Менструации: что это и зачем они нужны
  16. Что собой представляет менструация
  17. Как проходят месячные
  18. Фолликулярная фаза
  19. Овуляция
  20. Лютеиновая фаза или
  21. Менструация
  22. Как месячные влияют на организм
  23. Как минимизировать дискомфорт во время месячных
  24. Зачем нужны менструации
  25. Какие бывают тревожные симптомы во время месячных
  26. Гигиена при месячных
  27. статьи
  28. Особенности гигиены во время месячных
  29. Средства гигиены при месячных
  30. Прокладки
  31. Тампоны
  32. Менструальная чаша
  33. Гигиена во время месячных для подростков
  34. Моющие гели «Гинокомфорт» – идеальное средство гигиены половых органов при месячных
  35. Правила интимной гигиены, видео

Увеличенная потеря крови при менструации: как избежать операции

Правда ли что во время месячных организм очищается

Обильные выделения в период менструации — неблагоприятный признак. Как узнать, что они превышают норму? Что будет, если не обратить на симптом внимание?

Откуда берется кровь в менструацию и сколько ее должно быть

Во время менструального периода из полости матки отходит эндометрий — временный слой, образующийся каждый месяц. Если происходит оплодотворение, в нем будет расти и развиваться зародыш. Если — нет, он заменяется новым слоем. Процесс обязательно сопровождается разрывом сосудов, что является причиной кровянистого характера выделений.

Объём потерянной крови варьируется. Но есть примерное среднее значение, признанное нормой — 40-60 мл в сутки. Если суточная потеря составляет более 80 мл, тогда речь идёт о меноррагии (обильная кровопотеря).

За один менструальный цикл женщина теряет 200-300 мл. За жизнь примерно 90 литров. Эти цифры не являются пугающими, но при наличии обильных кровопотерь этот объём будет намного больше, и это уже опасно.

Как измерять объём потерянной крови?

Дело очень деликатное, и ложками или стаканами тут не обойдешься. На помощь приходят специальные гигиенические средства

Количество выделений бывает:

  • Слегка заметным. На единственной прокладке за сутки можно отметить пару капель крови — это ориентировочно 5-6 мл.
  • Заметным. Гигиеническое средство меняется 1-2 р/сут. Объем = 6-9 мл за день.
  • Лёгким. Замена средства около 4-х раз за сутки. Объём = 9-12 мл.
  • Средним. Прокладки мокнут каждые 3-4 часа. В такой ситуации объём составит – 12-15 мл/сут.
  • Большим. Суперобъемные прокладки промокают за 2-4 часа. Объём = 15-18 мл в сутки.
  • Очень большим. Промокание гигиенических средств каждый час или два часа. В таком случае объём высчитать тяжело, но его и не нужно считать. Всё что нужно в такой ситуации — это обращение к врачу-гинекологу.

Важно учитывать весь объём за весь менструальный цикл, это связано с тем, что в первые дни месячных выделения более выражены чем в последующие.

Каковы последствия меноррагии?

Женщины с меноррагией чаще всего сомневаются в наличии проблемы. Они привыкают к такому состоянию, думая, что это нормально. В итоге, из-за потери крови, начинают беспокоить симптомы анемии — головокружение, заеды в уголках губ, слабость.

Женщины, с обильными кровопотерями в месячные, в обязательном порядке подлежат обследованию на скрытую форму железодефицитной анемии.

Снижение гемоглобина — поздний признак, который может свидетельствовать о хроническом процессе. Помимо анемии развивается и основное заболевание, вызывающее обильные месячные. Это могут быть полипы в матке, один из вариантов опухоли матки, эндометриоз или эндометрит. При эндометриозе эндометрий  развивается за пределами матки или значительно утолщается. Все состояния одинаково опасны.

При обильных потерях крови могут проявляются следующие признаки:

  • нарушение сна;
  • утомляемость;
  • общая слабость;
  • сонливость;
  • раздражительность;
  • эмоциональная лабильность;
  • снижение иммунитета;
  • ухудшение работоспособности.

Сгустки крови в выделениях

Любая женщина хотя бы однажды видела сгустки крови в месячных. Для одних это регулярное явление, для кого-то — редкость.

Причины их возникновения могут быть различными: малоподвижный образ жизни, привычные выкидыши, патологии матки, нарушения гормонального фона, полипы, миомы матки.

Поход к врачу откладывать не стоит, так как это может привести к развитию осложнений. В этом случае лечение будет оперативным.

Как лечат обильные месячные

Сначала нужно посетить гинеколога или эндокринолога. Далее тактика ведения пациента зависит от итогов обследования:

  • Проблема в гормонах. Назначается гормональная терапия, восстанавливающая баланс гормонов. В этом случае уходят и небольшие гормонозависимые опухоли, восстанавливается эндометриоидная ткань.
  • Воспаление в матке. Придется пройти курс антибиотикотерапии.
  • Опухоли, полипы, значительное утолщение эндометрия. Гинеколог назначит диагностическое и лечебное выскабливание матки. Большие опухоли удаляют.

Анемию лечат препаратами, содержащими железо. Параллельно необходим прием витамина С, при котором железо лучше усваивается.

Идти или нет к гинекологу при обильных менструациях? Терпеть нельзя, лечить! Где ставить запятую, решает каждый сам.

ОНЛАЙН-ЗАПИСЬ в клинику ДИАНАВы можете записаться по бесплатному номеру телефона 8-800-707-15-60 или заполнить контактную форму. В этом случае мы свяжемся с вами сами.

Обильное кровотечение при менструации и его причины

Правда ли что во время месячных организм очищается

статьи

Для каждой женщины не секрет, что менструация – это нормальное природное явление. Учитывая тот факт, что каждый организм индивидуален и иногда в нем могут происходить сбои, могут наблюдаться и некоторые изменения в менструальном цикле. Главное — уметь отличить «мелкие и разовые поломки» от кровотечения.

Нормальные выделения во время менструации

В норме длительность менструации у девушек составляет от трех до семи дней, с интервалом от двадцати одного до тридцати пяти дней. Любые отклонения от этих показателей считаются патологией.

Несмотря на то, что каждый организм индивидуален, признаки менструации у каждой представительницы слабого пола схожи.

Начинаются месячные, как правило, со скудных кровянистых выделений ярко-красного цвета. Затем такие выделения усиливаются и сходят «на нет».

Постепенно менструальные выделения становятся более темного цвета, иногда почти черными. Все это считается нормой и не должно вызывать беспокойства.

Не стоит переживать, если во время месячных наблюдаются сгустки крови. Такое явление объясняется тромбами, образующимися во время критических дней в женском организме.

Напротив, необходимо бить тревогу, если на протяжении всей менструации, кровь ярко-красного цвета без тромбов. В данном случае может иметь место кровотечение, особенно при условии сильных непрекращающихся болей.

При таком развитии событий не стоит откладывать поход к врачу в долгий ящик.

Сильное кровотечение при менструации

Не всегда месячные в разных циклах проходят одинаково. Может изменяться цвет выделений, их консистенция и объем. Во время менструации вполне возможны кровотечения.

Если Вы почувствовали сильное кровотечение во время месячных после того, как резко встали на ноги, то не нужно по этому поводу переживать. Это нормальное явление, так как кровь сворачивается и образует сгустки в то время, когда девушка пребывает в неподвижном состоянии.

Если же сильное кровотечение наблюдается на протяжении всей менструации, то, скорее всего, в организме развивается патологический процесс, диагностировать который способен только врач.

Причинами таких обильных кровопотерь могут быть:

  • Миомы матки – доброкачественные опухоли, развивающиеся из мышечной ткани стенок матки. Они не несут угрозу для жизни, но могут негативно сказываться на репродуктивной функции, а также способны проявляться рядом неприятных симптомов. Среди них болевые ощущения в нижней части живота, спине и пояснице. При миомах больших размеров у девушек может расти живот до размеров, сравнимых с беременностью на шестом месяце. При этом матка начинает давить на мочевой пузырь, возникают частые позывы к мочеиспусканию, а иногда и неконтролируемое выделение мочи. Такие явления доставляют не только физический дискомфорт, то и наносят удар по психологическому здоровью и уверенности в себе;
  • Эндометриоз;
  • Полипы;
  • Патологический загиб шейки матки;
  • Аборты и гинекологические выскабливания;
  • Длительное использование внутриматочных спиралей и пр.

Кровотечения во время менструации разграничивают на несколько понятий:

  1. Метроррагия – это нерегулярные кровянистые выделения, возникающие в промежутке между менструациями;
  2. Меноррагия – продолжительные и обильные менструации;
  3. Менометроррагия – это длительные, но нерегулярные, возникающие время от времени кровянистые выделения;
  4. Полименорея – это возникновение менструации ранее, чем спустя три недели после предыдущей.

Как отличить сильное кровотечение при менструации от патологии

Аномальные патологические процессы, развивающиеся в женском организме, можно отличить от менструации по нескольким характерным признакам. Давайте рассмотрим подробнее, когда необходимо обращаться к врачу:

  • Кровотечение настолько сильное, что прокладку приходиться менять каждые час-полтора;
  • Сгустки крови слишком многочисленные;
  • Месячные длятся больше недели;
  • Наблюдаются кровянистые выделения после полового контакта;
  • Ухудшается общее самочувствие, появляется сильное чувство вялости, усталости, постоянной слабости, кожа становится бледной;
  • Появляются регулярные ярко выраженные боли внизу живота;
  • Месячные нерегулярные.

Если Вы заметили у себя хоть один из выше перечисленных признаков, то обязательно обратитесь к гинекологу. Записаться на приём к врачу можно в любое удобное время. Помните, что Ваше здоровье в Ваших руках. Не стоит игнорировать тревожные звоночки, которые передает организм в виде сильных кровотечений во время менструаций или в промежутке между ними.

Имплантационное кровотечение

Все мы знаем, что верным признаком наступления беременности является отсутствие менструации. Но далеко не все женщины осведомлены, что во время имплантации эмбриона в матку могут наблюдаться скудные кровянистые выделения.

Это объясняется микроповреждениями поверхности матки во время внедрения в нее оплодотворенной яйцеклетки.

Юная и неопытная в вопросах беременности девушка может принять подобные выделения за патологию, особенно учитывая тот факт, что они наблюдаются в средине менструального цикла.

Как же отличить имплантационное кровотечение от последствий заболевания? Все очень просто. Во время имплантации кровянистые выделения могут длиться не более двух часов, их цвет либо коричневый, либо розовый. Каких-либо болевых ощущений в этот промежуток времени девушка не испытывает.

Кровотечения из половых путей в послеродовом периоде

Вполне нормальным физиологическим процессом считаются кровянистые выделения из влагалища после перенесенных родов (лохии). К сожалению всех представительниц прекрасного пола, длиться они могут намного дольше, чем привычные менструации – до восьми недель, и вызваны такие выделения отделением плаценты. В данном случае патологию можно заподозрить при наличии следующих факторов:

  • Лохии имеют неприятный запах;
  • Кровотечения слишком сильные, прокладку приходится менять каждый час-полтора;
  • Выделения длятся более восьми недель и обретают ярко-красный оттенок;
  • Появляется сильная слабость, головокружение, понижение артериального давления крови;
  • Выделения имеют слишком жидкую консистенцию, без сгустков крови.

Как остановить обильную менструацию

Для того чтобы предотвратить сильную кровопотерю при менструации и остановить сильное кровотечение, не обязательно тратить целое состояние на покупку медицинских препаратов. Достаточно выполнять несложные рекомендации:

  • Не заниматься спортом, не поднимать тяжести и воздерживаться от любых физических нагрузок;
  • Пить больше воды;
  • Отказаться от употребления алкогольных напитков, а также кофе;
  • Давать организму больше времени на отдых;
  • Нельзя принимать ванну, горячий душ, а тем более посещать сауну или баню.

Чтобы быстро остановить сильное менструальное кровотечение, положите на нижнюю часть живота холодную грелку на 15 минут. Если держать холод дольше, можно простудиться и усугубить и без того нерадостное состояние воспалением.

Какой бы из вышеописанных рекомендаций Вы не воспользовались, консультация врача обязательна. Если в данный момент нет возможности посетить клинику, то возможна удаленная консультация по e-mail.

Какие меры предпринимают при сильных кровопотерях во время менструации

Если имеется хоть малейшее подозрение на патологическое кровотечение во время месячных, первостепенной задачей является быстро и правильно его остановить.

Обильные кровопотери могут быть очень опасными для здоровья, в частности может возникнуть анемия. Без помощи опытного высококвалифицированного врача не обойтись. Не нужно доводить состояние до критического.

Чем раньше буде оказана медицинская помощь, тем больше вероятность избежать осложнений.

При обильных кровотечениях в первую очередь пациенткам назначают кровоостанавливающие препараты, затем в случае показаний и гормональные. Как правило, гормональные средства представлены оральными контрацептивами и их применяют при длительном курсе лечении. Схему приема, а также комбинацию таких средств доктор прописывает каждой пациентке индивидуально, учитывая особенности ее организма.

Выяснить причину кровотечения и одновременно остановить его можно при помощи выскабливания матки. Такую процедуру проводят только женщинам в возрасте постменопаузы или особам репродуктивного возраста. Подобным способом остановить кровотечение девушкам юношеского возраста, а также нерожавшим нельзя.

После обильного кровотечения в обязательном порядке женщинам назначают общеукрепляющую терапию. Врач может назначить прием иммуномодуляторов или витаминов.

Если причиной сильных кровотечений послужили эмоциональные потрясения, сильные стрессы, то пациенткам прописывают седативные препараты.

Репродуктивная система женщин имеет тонкую организацию, всевозможные внешние и внутренние факторы могут приводить к сбоям в ее работе. Поэтому очень важно регулярно обследоваться у гинеколога. Обильные кровопотери могут иметь различные первопричины, которые требуют своевременного устранения.

За помощью в решении гинекологических проблем можно обратиться в клиники лечения миомы, где работают ведущие светила медицины. Каждой пациентке будет оказана медицинская помощь на самом высоком уровне, проблема будет решена в индивидуальном порядке.

В клиниках работают лучшие профессионалы в различных направлениях медицины.

Если Вы чувствуете малейшие отклонения от нормы, и ваше самочувствие ухудшается, не откладывайте поход в медицинское учреждение. Также не нужно заниматься самолечением. Правильный диагноз может поставить только доктор на основании полученных результатов анализов.

Народные средства лечения могут помочь в борьбе с заболеванием, но только в тех случаях, когда Вы точно знаете, что нужно лечить.

В противном случае самостоятельная постановка диагноза, а тем более и самолечение могут привести даже к более тяжелым последствиям, нежели бездействие.

Современная медицина имеет в своем арсенале большое количество профилактических, диагностических процедур, а также щадящих методов лечения. Каждый день делаются новые открытия, разрабатываются более эффективные методы лечения. Диагнозы, которые раньше звучали, как приговор, на сегодняшний день излечимы.

Так, ранее миому матки лечили только при помощи хирургической операции, удаляя опухоль вместе с маткой. Сегодня лечение такой патологии возможно при помощи эмболизации маточных артерий. Время проведения процедуры составляет от 15-ти до 40-ка минут.

После данной несложной манипуляции проблема миомы решается, и способность к деторождению у женщин полностью восстанавливается.

Список литературы:

  1. Савицкий Г. А., Иванова Р. Д., Свечникова Ф. А. Роль локальной гипергормонемии в патогенезе темпа прироста массы опухолевых узлов при миоме матки //Акушерство и гинекология. – 1983. – Т. 4. – С. 13-16.
  2. Сидорова И.С. Миома матки (современные аспекты этиологии, патогенеза, классификации и профилактики). В кн.: Миома матки. Под ред. И.С. Сидоровой. М: МИА 2003; 5—66.
  3. Мериакри А.В. Эпидемиология и патогенез миомы матки. Сиб мед журн 1998; 2: 8—13.
  4. Бобров Б.Ю. Эмболизация маточных артерий в лечении миомы матки. Современное состояние вопроса // Журнал акушерства и женских болезней. 2010. №2. С. 100-125
  5. Б. Ю. Бобров, С. А. Капранов, В. Г. Бреусенко и др. Эмболизация маточных артерий: современный взгляд на проблему. «Диагностическая и интервенционная радиология» том 1 № 2 / 2007

Менструации: что это и зачем они нужны

Правда ли что во время месячных организм очищается

Месячные — это естественное и нормальное событие в жизни девушки. Оно говорит о здоровье и способности к продолжению рода. Но что такое месячные на самом деле? Что это за процесс, как он проходит и зачем, вообще, нужен так часто?

Что собой представляет менструация

Месячные, как утверждает Википедия, — это процесс отторжения слизистой оболочки матки (ее функционального слоя), который влечет за собой небольшое кровотечение.

Пройдите онлайн тест на первые месячные у девочек, перейдя по ссылке.

Внешне, они проявляются как регулярные ежемесячные кровянистые выделения из влагалища. Сопровождаются небольшими болями в пояснице и внизу живота, набуханием груди, а также повышенной чувствительностью сосков. В редких случаях возникает головная боль и головокружение при месячных.

Месячные, по строгой научной формулировке, называют менструациями (с латыни menstruus — ежемесячный).

Название довольно условное, ведь норма цикла месячных у всех своя — от реального календарного месяца (выделения происходят раз в 29–31 дней), до более коротких (22–28 суток) или затяжных (32–35 суток) сессий.

В народе используется еще два определения месячных — регулы, от слова «регулярный», и критические дни.

Что такое менархе? Первые месячные у девочек начинаются в 11–15 лет и называются менархе (термин состоит из двух древнегреческих слов: «месяц» и «начало»). Это один из важнейших этапов полового созревания и значимое событие. До скольки лет идут месячные? Заканчиваются регулы в 50–55 лет, когда наступает климакс.

Нормальным перерывом в цикле являются периоды беременности и лактации. То, что месячные начались или закончились вне этих временных рамок, не означает, что с системой «что-то не так». В данном вопросе все индивидуально.

Первый день кровотечения — это первый день цикла. В зависимости от того, как протекает процесс, можно судить о здоровье репродуктивной системы, да и всего организма.

Гинеколог до осмотра может попросить назвать, когда была последняя менструация (фото специального календаря, в котором отмечена столь важная дата, будет очень полезным), как долго она длилась и какие ощущения ее сопровождали — каждый параметр имеет значение.

Узнайте сколько крови теряет женщина при месячных и когда следует обратиться в больницу при кровотечении.

Как проходят месячные

Месячные — это только один из этапов сложного менструального цикла. Весь он посвящен оплодотворению. И повторяется из раза в раз, пока женщина находится в детородном возрасте (с 11 до 50 лет). Чтобы понять, что происходит именно во время месячных, надо понимать, что творится во время всего цикла. Существует четыре фазы:

Фолликулярная фаза

Это первый этап, подготовка яйцеклетки. эстрогена — наименьшее за весь цикл. Это сигнал для специального отдела головного мозга — гипоталамуса. Он говорит о том, что пришло время готовить новую яйцеклетку.

Гипоталамус передает сигнал гипофизу, а тот начинает продуцировать гормоны, которые, попав в кровь, добираются до яичников. Как только это происходит, начинается рост половых клеток и появляются фолликулы. Из самого большого и развитого экземпляра, формируется новая яйцеклетка.

Уже внутри своей оболочки, она продолжает развитие. Суммарно, фолликулярная фаза длится от десяти до двадцати дней.

Овуляция

Как только яйцеклетка полностью готова и становится слишком велика, она растягивает стенки яичника и выходит из него, направляясь по маточной трубе.

Лютеиновая фаза или

Данный период еще называют «фазой желтого тела». На месте, где еще недавно была новая яйцеклетка, формируется желтое тело. Под его воздействием в организм начинают поступать эстроген и прогестерон. Они должны подготовить его к беременности. Стенки матки, к которым прикреплена предыдущая яйцеклетка разрыхляются, и начинают отслаиваться и отторгаться.

Менструация

Сам процесс отделения яйцеклетки со слоем поверхности матки и есть месячные.

Вот откуда берется кровь при месячных — несмотря на все подготовительные процессы, которые проводит организм, чтобы процедура прошла максимально быстро и естественно, стенка буквально отваливается и избежать кровотечения просто невозможно. В конце менструации начинается фолликулярная фаза и круг замыкается, цикл начинается заново.

Самой крови в процессе месячных выделяется не так уж и много. Одна-две столовые ложки — это норма. Всю остальную массу, что выводится из влагалища, составляет слизь и отмершие клетки эндометрия.

Как месячные влияют на организм

Что происходит с женским организмом во время месячных, до их начала и после завершения, зависит от общего состояния здоровья женщины. Полностью здоровый организм практически никак не реагирует на эти перемены. Точнее, происходящие изменения остаются неощутимыми и незаметными. Разве что в первые сутки бывают боли — в момент отделения неоплодотворенной яйцеклетки.

Если же есть какие-то проблемы со здоровьем, то тут и появляется пресловутый ПМС. Боли в спине и пояснице, раздражительность, головокружение, головные боли неясного происхождения. А также возможны обострения хронических заболеваний. Из-за гормонального дисбаланса возможно понижение иммунитета. А значит выше вероятность вирусных заболеваний и проявления аллергий.

А также важно помнить — все, что произойдет с организмом, так или иначе, отразится на менструациях. Будь то рядовая операция или сложная патология.

Как минимизировать дискомфорт во время месячных

Что нельзя делать при месячных? Если приложить достаточное количество сил и времени можно избежать дискомфорт в эти дни. Вот несколько рекомендаций, которые помогут в этом:

  1. За несколько дней до начала критических дней, стоит избегать жирной, вредной, аллергенной еды.
  2. Нельзя принимать гормональные средства, не проконсультировавшись с врачом.
  3. Необходимо сократить силовые тренировки перед месячными, а вместо них уделить внимание растяжке и расслаблению.
  4. Важно максимально оградиться от стрессов.
  5. Стоит отказаться от строгих диет и голодания.
  6. Вредно принимать солнечные ванны и не ходить в солярий перед месячными.

Вопросы интимной гигиены тоже нельзя сбрасывать со счетов. Как ее недостаточность, так и избыточность, могут привести к резким болям, аллергиям, деформации эндометрия и другим неприятным последствиям.

А вот такие симптомы ПМС как повышенный аппетит, набухание груди и сосков, смена настроения, легкая раздражительность — вполне нормальны и естественны.

И они напрямую зависят от того, как проходят месячные у девушки. Всплески гормонов приводят к таким результатам. Бороться с ними — бесполезно.

Лучше просто иметь это в виду и не вестись на поводу у эстрогенов и прогестеронов покупая второй килограмм мороженого.

Еще один немаловажный момент — регулярные осмотры гинеколога, которые должны проводится минимум раз в год. При возникновении проблем (резко сдвинулся цикл, задержка, острые боли, непонятные запахи или любые другие симптомы, которые беспокоят), на прием к врачу нужно пойти как можно скорее.

Зачем нужны менструации

Ну а теперь главный вопрос: зачем нужны месячные? Гинекологи и биологи до сих пор не могут ответить достоверно на этот вопрос. Совершенно ясно, что они необходимы для продолжения рода, так как эти процессы подготавливают организм к оплодотворению и вынашиванию ребенка.

Но до сих пор никто так и не может сказать — почему яйцеклетка имеет такой своеобразный «срок хранения». Согласно некоторым теориям, всему виной инстинкт самосохранения. В далеком прошлом человечества, женщина занималась тяжелым физическим трудом, переохлаждалась, регулярно переносила простуды и прочие заболевания… И все это без современной медицины.

Чтобы наносимый вред минимально сказывался как на способности к оплодотворению, так и на следующих поколениях, яйцеклетке нужно было регулярно обновляться. Эта теория берет свое начало в самых первых работах по женскому здоровью. Хотя это предположение и не объясняет почему тогда идут месячные с разной периодичностью (через 24–35 дней) даже у жительниц одного климатического пояса.

По другой теории — такой цикл вызван необходимостью регулярного обновления эпителия. Те эпителиальные ткани, что находятся в матке, содержат минимум кровеносных сосудов и поэтому слущиваются, захватывая с собой яйцеклетку, которая находится на их поверхности. Процедура обновления слоя эндометрия не оригинальна. Кишечник полностью обновляется каждые два дня, а кожа и матка — раз в месяц.

Еще один ответ на вопрос «для чего нужны месячные девушкам?» предлагают поклонники эволюционной теории. С точки зрения эволюции, женщина была более слабым, но более важным членом общества. Она не могла себя защитить, но только от нее зависело наличие потомства.

Неочевидный (скрытый) и частый процесс овуляции вынуждал самцов защищать самок, обеспечивать всем необходимым. Все ради того, чтобы получить собственное потомство.

Кроме всего вышеперечисленного, из этого вытекает и возможность заниматься сексом не только в момент готовности к оплодотворению (раз в год — как у кошек, собак и многих других видов), а в любое время.

Какие бывают тревожные симптомы во время месячных

С учетом того, откуда идут месячные (самая нежная, но чрезвычайно важная система в организме женщины) даже небольшие изменения в сроках, консистенции выделений или самоощущении женщины должны вызывать внимание. Но есть ряд симптомов, которые гарантированно говорят о серьезных заболеваниях. С ними простыми методами, вроде обезболивающих таблеток и грелки, не справиться.

  1. Задержка, а тест на беременность — отрицательный. Небольшие отклонения от цикла случаются из-за стрессов, смены климата или повышенных нагрузок. Переживать по поводу отсутствия выделений стоит начинать на 5 или даже 3 день. Это может быть, как внематочная беременность, так и признак инфекции. Определить точно можно только после специальных исследований.
  2. Усиливающиеся боли. Боли, которые раньше не беспокоили; острые, покалывающие рези; спазмы, тупая ноющая боль. Они могут появиться по самым разным причинам, но указывают на нарушения в организме.
  3. Сильные, обильные выделения не только в первый-второй день, а во время менструации. Возможно повреждение стенок матки или влагалища, значительно более серьезного, чем при обычной менструации. Если еще ощущается постоянная острая боль, кружится голова, нарушения координации — необходимо срочно обратится к врачу.
  4. Выделения продолжаются дольше 7-8 дней. Это выглядит так, будто просто не вся кровь вышла. Но длительные менструации могут говорить как о повреждении, так и разрывах внутри. А также такое может случиться, если есть патологии маточных труб и яичников.
  5. Образуются разноцветные сгустки в период между менструациями. Белые, желтые, зеленые, розовые следы могут возникнуть из-за разнообразных вирусов и венерических заболеваний.
  6. Любое кровотечение вне менструации. Киста, повреждения, отслоение эпидермиса… Причины могут быть разными, но ни одна из них «не пройдет самостоятельно».

Заметить патологию на начальном этапе непросто, а ведь своевременная диагностика играет первостепенную роль для выздоровления. Именно поэтому важно четко отмечать появление всех симптомов, постараться зафиксировать в памяти как можно больше деталей и обязательно обратиться к врачу.

Гигиена при месячных

Правда ли что во время месячных организм очищается

Последнее обновление: 12.12.2019

Автор статьи

Гартлеб Оксана

Врач акушер-гинеколог высшей категории
Заведующая гинекологическим отделением сети многопрофильных клиник «Медгард-Саратов»

статьи

Гигиена при месячных

От соблюдения правил интимной гигиены во время месячных во многом зависит здоровье и хорошее самочувствие женщины. Отторгнувшийся маточный эндометрий и кровь, выделяющиеся во время критических дней, являются благотворной средой для размножения бактерий, поэтому крайне важно своевременно осуществлять гигиенические процедуры, производить замену прокладок и тампонов.

Особенности гигиены во время месячных

Во время критических дней внешний зев шейки матки немного приоткрывается для облегчения оттока менструальных жидкостей. За счет этого в полость матки достаточно просто могут проникнуть болезнетворные микробы, так что правила гигиены при месячных подразумевают регулярное подмывание с использованием гипоаллергенных средств, а также частую смену средств гигиены.  

Подмывание необходимо осуществлять после каждой смены прокладки, тампона или менструальной чаши. Перед тем, как сменить используемое средство, нужно тщательно вымыть руки с мылом. 

Подмываться рекомендуется с использованием специальных гелей, имеющих нейтральный уровень pH, в состав которых не входят ароматизаторы и отдушки.

Если женщина не может обеспечить себе частое подмывание во время месячных из-за рабочего или учебного графика, она обязана подмываться не реже двух раз в сутки – утром и вечером. От принятия ванны, посещения сауны и бани в этот период рекомендуется отказаться, так как высокие температуры могут привести к усилению кровотечения.

Средства гигиены при месячных

Существует три варианта средств гигиены во время месячных, у каждого из которых есть как положительные, так и отрицательные качества.

Описанные ниже средства личной гигиены во время менструации нужно своевременно менять – желательно делать это через каждые 3 часа. По истечении указанного времени на поверхности прокладок и тампонов начинают активно размножаться бактерии, способные вызвать нарушение микрофлоры и ряд заболеваний.

Особенно это касается тампонов: находясь внутри влагалища, они не способны обеспечить свободный отток менструальной жидкости, которая, как было сказано выше, является идеальной средой для развития болезнетворной микрофлоры.

Смена менструальной чаши может производиться несколько реже – примерно раз в 4-5 часов.

Cредства гигиены во время месячных

Прокладки

Прокладки изготавливаются из впитывающих материалов с мягким верхним слоем. Их главное назначение – сбор менструальной жидкости, выделяющейся через влагалище. 

Толщина и размер прокладок варьируется в зависимости от потребностей каждой конкретной женщины. 

Так, выделяют широкие и длинные прокладки с большими крылышками (идеальный вариант для первых трех дней цикла), средние и небольшие (подходят для скудных выделений).

Главное достоинство прокладок для месячных – простота и удобство в процессе использования, хорошие впитывающие способности и достаточно высокий уровень безопасности для здоровья.

Среди недостатков нужно назвать парниковый эффект, особенно заметный летом: он может вызвать раздражение и появление сыпи.

Мнение эксперта

Стоит обратить внимание на то, что некоторые производители выпускают ароматизированные прокладки, в состав которых входят химические отдушки, способные спровоцировать появление аллергии.

Врач акушер-гинеколог высшей категории Оксана Анатольевна Гартлеб

Тампоны

Тампон представляет собой небольшой цилиндр с закругленным концом, выполненный из адсорбирующих материалов и вводимый внутрь влагалища для сбора менструальных выделений. Для удобства введения это средство интимной гигиены оснащено специальным аппликатором (некоторые производители выпускают тампоны без аппликатора), а для удаления – прочным шнурком-хвостиком.

Как и прокладки, тампоны различаются по степени впитываемости и размерам. Выбирать подходящее средство нужно с учетом анатомического строения женского организма. Нерожавшим миниатюрным женщинам и девушкам рекомендуется использовать тампоны light и normal, в то время как рожавшим и подвергавшимся различным гинекологическим операциям больше подойдут тампоны серии super и super plus.

Тампон – незаменимое средство интимной гигиены во время месячных, если женщина планирует плавать в открытом водоеме или бассейне, заниматься спортом или другой активной физической деятельностью.

Также среди преимуществ использования тампонов стоит назвать то, что они практически незаметны со стороны, тогда как очертания прокладок могут быть замечены окружающими в том случае, если женщина надела облегающую одежду.

Однако это средство гигиены при месячных имеет не только достоинства, но и ряд недостатков. Главный из них – потенциальная возможность возникновения  синдрома токсического шока (СТШ).

Это тяжелое состояние, которое может наступить из-за активного размножения бактерий стафилококка (Staphylococcus aureus) при несвоевременной смене тампонов. К счастью, СТШ встречается не так часто.

При первых признаках этого состояния (резком повышении температуры тела до 38-39 градусов, головокружении, слабости, тошноте, диарее и рвоте, понижении АД, потере сознания) необходимо обратиться за медицинской помощью.

Мнение эксперта

Из-за высокого уровня впитываемости, которой обладают современные тампоны, может нарушиться естественный баланс влагалищной смазки. Поэтому их нельзя оставлять во влагалище более 3 часов, а тем более – на всю ночь. Кроме того, использование тампонов противопоказано в случае наличия ряда гинекологических заболеваний воспалительного характера. 

Врач акушер-гинеколог высшей категории Оксана Анатольевна Гартлеб

Менструальная чаша

Менструальная чаша (капа) представляет собой гибкий колпачок, выполненный из прочного гипоаллергенного материала и используемый для сбора менструальный выделений внутри влагалища.

В отличие от тампонов, которые также вводятся в вагину, капа не обладает адсорбирующими свойствами.

Принцип действия менструальной чаши иной: плотно прилегая к стенкам влагалища, она образует вакуум, за счет которого жидкость не протекает наружу.

Среди преимуществ капы стоит назвать отсутствие парникового эффекта и возникающих от него высыпаний, которые часто присутствуют при использовании прокладок. 

Также за счет образуемого вакуума внутрь влагалища не попадает воздух, то есть уменьшается риск проникновения и развития аэробных бактерий. Кроме того, капа – многоразовое приспособление, поэтому за счет покупки можно существенно сэкономить, а также не беспокоиться о вопросе утилизации средств интимной гигиены при месячных.

Среди недостатков менструальной чаши можно отметить риск обратного заброса крови в матку, потенциальную возможность развития анаэробных бактерий, невозможность использования капы девственницами и женщинами, имеющими воспалительные гинекологические заболевания.

Гигиена во время месячных для подростков

Гигиена при месячных для девочек

Правила личной гигиены во время месячных для девочек-подростков практически не отличаются от аналогичных рекомендаций для женщин более зрелого возраста. Однако существуют некоторые нюансы, обусловленные физиологией подросткового организма, которые нужно учитывать при выборе гигиенических средств и осуществлении интимной гигиены:

  1. Во время первых менструаций девушкам рекомендуется пользоваться прокладками, а не тампонами, так как наличие во влагалище постороннего предмета может причинять определенный дискомфорт. Относительно использования тампонов для девушек, не ведущих половую жизнь, необходимо ознакомиться с информацией и рекомендациями производителей.
  2. Важно — менструальная чаша может использоваться только после начала половой жизни.
  3. Чтобы уменьшить проявления “парникового эффекта” при использовании прокладок, девочкам во время месячных не стоит носить синтетические трусики. Вместо этого желательно выбирать  белье из натуральных материалов – например, хлопка.
  4. Важно обратить внимание девочки на необходимость частой смены использованных гигиенических средств (раз в 3-4 часа).   
  5. Если девочка-подросток не ведет половую жизнь, ей нельзя использовать менструальную чашу.
  6. Купаться в ванне, посещать сауну или баню во время месячных запрещено. Вместо этого рекомендуется принимать душ дважды в день.

  7. Желательно подмываться после каждой смены прокладки. Однако если такой возможности нет, можно ограничиться утренним и вечерним подмыванием. 

    При этом необходимо направлять струю воды по направлению от лобка к анальному отверстию, но ни в коем случае не наоборот.

  8. Для подмывания подходит теплая вода, в которую можно добавить отвар ромашки. Так как обычное мыло способно нарушить кислотность влагалища и привести к сухости и раздражению слизистой, использовать его при подмывании не рекомендуется. Для этой цели намного лучше подходят специальные средства, не влияющие на уровень pH.
  9. После подмывания необходимо промокнуть половые органы полотенцем — не тереть их, а убрать лишнюю влагу деликатными промакивающими движениями. Для вытирания обязательно пользоваться индивидуальным полотенцем.
  10. В период полового созревания происходит усиление функционирования сальных желез, вызванное изменением выработки гормонов. Избавиться от появляющегося запаха пота помогает регулярный душ и использование дезодоранта, который наносится исключительно на чистую сухую кожу. Крайне важно ежедневно омывать область  подмышек и груди для удаления излишков кожного сала и дезодорирующих средств, чтобы предотвратить закупорку сальных протоков.

Моющие гели «Гинокомфорт» – идеальное средство гигиены половых органов при месячных

Благодаря сбалансированному составу, в который входят масло чайного дерева, экстракт ромашки, бисаболол, пантенол, молочная кислота и лактат натрия, а также другие компоненты (для более подробного ознакомления с составом каждого средства см.

страницы продуктов), гели «Гинокомфорт» совершенно гипоаллергенны и безвредны. Их применение во время месячных обеспечивает деликатное очищение и увлажнение половых органов, оказывает противовоспалительное и противомикробное действие.

Данные средства были созданы специалистами фармацевтической компании ВЕРТЕКС и имеют полный перечень необходимых документов и сертификатов.

Правила интимной гигиены, видео

Компания «ВЕРТЕКС» не несет ответственности за достоверность информации, представленной в данном видео ролике. Источник — JIt Zdorovo

Источники:

  1. PUBLIC PERCEPTION OF MENSTRUATION AND TAMPON USAGE IN RUSSIA. Бурина Д. А., Бурина Е. А. // Интерактивная наука. – 2016. – №6. – С. 16-17.
  2. ПРИМЕНЕНИЕ МЕНСТРУАЛЬНОЙ ЧАШИ В КАЧЕСТВЕ СРЕДСТВА ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЫ СОВРЕМЕННОЙ ЖЕНЩИНЫ. Горпенко А. А. // Проблемы современной науки и образования. – 2017. – С. 80-83.
  3. Internal menstrual protection. Use of a safe and sanitary menstrual cup. Liswood R. // Obstet Gynecol. — 1959. — 13: P. 539–543.

  4. Menstrual hygiene: A neglected condition for the achievement of several millennium development goals. Ten VTA. // Europe External Policy Advisors. Oct. — 2007.

  5. Duet or menstrual protection. Averbach S. Sahin-Hodoglugil N. Musara P. Chipato T. van der Straten A. // A feasibility study in Zimbabwe. Contraception. — 2009. — 79: P. 463–468.

Добрый день!Подскажите, мне очень хвалили Ваш гель Гинокомфорт, но я немного в замешательстве, разве косметическое средство возможно применять во внутрь — интравагинально?!? Это безопасно и разрешено?

Здравствуйте! Гели линейки Гинокомфорт разработаны для использования во влагалище и являются безопасными, обладают лечебно- профилактическими свойствами.

Можно ли гель при планировании? Не мешает ли сперматозоидам (пугает антисептический эффект).  Здравствуйте!  Данная линейка гелей не предназначена для создания условий благоприятного зачатия. Однако, если вам необходимо при половом контакте использование лубрикантов, то гель Гинокомфорт с экстрактом мальвы не окажет негативного влияния на сперматозоиды и может быть использован.

Здравствуйте! Воспользовалась гелем гинокомфорт с маслом чайного дерева, через минуту началось сильное жжение.

Какая может быть причина?  Здравствуйте! Причиной жжения может быть молочная кислота, входящая в состав или реакция на другие составляющие средства. Допускается чувство жжения первые 30-60 секунд, после чего неприятные ощущения должны прекратиться.

Тогда можно будет далее применять средство. Если жжение нарастает, то лучше прекратить использование во избежание аллергической реакции.

Сразу же после первого применения геля гинокомфорт появились обильные белые и очень густые выделения. При этом я месяц назад сдавала анализы — чистые. И до применения никаких выделение не было. На форумах нашла множество женщин, которые столкнулись с такой проблемой.

Скажите, что за побочное действие такое? Почему о нем нет ни слова в инструкции и главный вопрос — при отмене применения как быстро состояние выделения придет в норму?  Здравствуйте! Появление такого рода выделений в виде»хлопьев» является нормальным результатом взаимодействие компонентов средства с содержимым половых путей и прекратятся самостоятельно через несколько дней. В таком случае требуется только внешняя гигиена 1-2 разв в день.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту

Онлайн-консультация специалиста на сайте

Все поля обязательны для заполнения

Женщинам
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: