если ферритин ниже нормы что это значит

Содержание
  1. Ферритин понижен (низкий) — что это значит, причины
  2. Причины пониженного ферритина
  3. Что делать при низком ферритине?
  4. Ферритин понижен: что это значит у женщин?
  5. Что значит пониженный ферритин в крови, причины и симптомы, как повысить и пр
  6. Что такое ферритин и какая у него функция?
  7. Таблица: показатели нормы
  8. Симптоматика дефицита
  9. Могут ли выпадать волосы?
  10. Почему болят ноги?
  11. Методы диагностики
  12. Что значит пониженный ферритин при нормальном гемоглобине?
  13. Почему уровень падает?
  14. Ферритин и беременность
  15. Почему уровень понижается у женщин
  16. Причины у детей
  17. Низкий уровень ферритина у мужчин
  18. Гиперферритинемия
  19. Лечение
  20. Галерея: продукты с высоким содержанием железа
  21. Галерея: медикаментозные средства
  22. Профилактические меры
  23. Что означает пониженный ферритин в крови? Симптомы, причины и способы повышения
  24. Значение ферритина
  25. Норма показателей
  26. Как измерить уровень ферритина?
  27. Патологические причины снижения
  28. Симптомы снижения ферритина
  29. Связь ферритина и гемоглобина
  30. Как повысить уровень ферритина?
  31. Ферритин понижен: что это значит, причины, симптомы и лечение
  32. Нормальные и пониженные значения ферритина в крови
  33. Причины пониженного уровня ферритина
  34. Симптомы и признаки снижения ферритина
  35. Как нормализовать пониженный уровень ферритина
  36. Меры профилактики
  37. Ферритин в крови понижен: что это значит у женщин и мужчин, причины, симптомы, как лечить?
  38. Для чего нужен ферритин
  39. Показатели нормы
  40. Причины понижения
  41. Симптомы
  42. Диагностика
  43. Сбалансированное питание
  44. Медикаменты
  45. Нетрадиционные способы
  46. Возможные осложнения
  47. Профилактика

Ферритин понижен (низкий) — что это значит, причины

если ферритин ниже нормы что это значит

Перенос кислорода во многом обусловлен достаточным количеством железа в крови человека. Однако железо, как далеко немногие знают, не находится в крови в «плавающем» состоянии, а обязательно входит в состав специального белка. Этот белок сначала поглощает молекулы железа, а затем высвобождает их.

Этим белком называется ферритин. Существует достаточно много факторов, которые могут так или и иначе влиять на его концентрацию и уровень в крови.

Причины пониженного ферритина и железа могут указывать на появление серьезных патологий, а это значит, что показатель этого белка является ценным для составления картины заболевания.

Причины пониженного ферритина

Эритроциты, которые содержатся в крови человека, выполняют одну важнейшую функцию — транспортировка кислорода в разные участки организма.

Чем больше крови человека ценного микроэлемента, тем лучше осуществляется данная функция. Однако стоит учесть, что металл находится в крови человека не в виде обычного слитка железа, а в виде белка.

Форма такого белка — сфера. Этот белок поглощает элементы железа, которые находит.

Название этого особого белка — ферритин. У ферритина есть собственный уровень, а также этот показатель необходим во время различных лабораторных обследований и анализов крови. И довольно часто люди не совсем понимают, что значит, когда в крови понижен уровень ферритина, почему низкий ферритин, на что он влияет и как это можно исправить?

Прежде, чем разобраться в причинах пониженного ферритина в крови, стоит понять, что это такое и где он находится. Особый белок, который может растворяться в воде, а также хранит железо, называется ферритином.

Если говорить проще, то этот специальный белок представляется как склад. Ферритин может содержаться в любом органе человеческого организма, однако чаще всего этот белок можно найти в печени.

Однако наибольшая концентрация наблюдается в гемоглобине.

Если человек ощущает беспричинную усталость и слабость, мучается постоянными головными болями, одышкой и сухостью кожи, тогда с больше вероятностью можно говорить о пониженном уровне ферритина.

В таком случае крайне важно выяснить, почему падает ферритин. Однако такое предположение обязательно важно подтвердить дополнительным лабораторным анализом.

Перейдём теперь непосредственно к причинам появления такого патологического состояния. Причины снижения ферритина:

  1. Период беременности.
  2. Гастроэзофагеальный рефлюкс.
  3. Гипохлоридгидрия (существенное снижение продукции соляной кислоты в желудочно-кишечном тракте).
  4. Диарея.
  5. Анемия, связанная с недостатком железа.
  6. Обширные кровотечения, менструация.
  7. Целиакия (нарушение процесса пищеварения).
  8. Язва.
  9. Шунтирование желудка.
  10. Проблемы с щитовидкой.

Стоит детальнее рассмотреть первую причину сниженного ферритина, которая влияет на уровень этого белка в крови человека. Одной наиболее часто причиной становится беременность.

В этот период, когда женщина вынашивает ребёнка, уровень ферритина может значительно снижаться. Например, если говорит о втором триместре, то уровень ферритина будет в этот период около 70%.

Почему так может происходить и каковы причины ферритина ниже нормы ?

Такое бывает, если у беременной женщины существуют следующие патологии: гипогалактия, многоводье, многоплодие, гестоз, несбалансированный рацион питания, энтерит. Это грозит серьёзным нарушениями, как для беременной женщины, так и для будущего ребёнка.

Например, у него с большей вероятностью может появиться анемия, связанная с недостатком железа, кислородное голодание тканей, возможна задержка в физиологическом развитии. Во время беременности крайне важно устранить причины низкого уровня ферритина.

Иногда можно столкнуться с ситуацией, когда низкий ферритин при нормальном гемоглобине. Причины такого явления могут заключаться в тонкостях повышения гемоглобина и ферритина на фоне железа. Во время лечебной коррекции гемоглобин может повышаться, однако ферритин придет в норму только спустя 2-3 месяца.

Что делать при низком ферритине?

Первое, что нужно сделать в случае с пониженным уровнем ферритина, это обратиться к специалисту для консультации. И уже лечащий врач на основе полученных лабораторных исследований, а также выяснения причины низкого ферритина в крови, составит необходимую тактику лечения. Зачастую метод лечения сводится к приему лекарственным препаратов.

Однако стоит помнить, что эффективный результат можно получить только при одном условии – если человек принимает препараты в совокупности со специальной диетой, которая направлена на поднятие уровня железа. В рационе пациента обязательно должны быть следующие продукты: печень (говяжья или свиная), черная смородина, рис, мясо, виноград.

Только правильно выясненная причина пониженного ферритина гарантирует результативное лечение.

Ферритин понижен: что это значит у женщин?

Иногда ферритин подвержен изменениям у женщин не только в период беременности, но и в обычный период. В результате чего так происходит и каковы причины низкого ферритина у женщин? Главной причиной могут стать обильные менструации, во время которых женщина теряет достаточное большое количество железа.

В результате чего мы можем наблюдать и снижение уровня ферритина. Однако в совокупности с этим существует и другие факторы, которые могут усугубить положение: миома матки, обширная операция, передозировка препаратами кальция, эндометриоз.

Также в некоторых случаях причиной низкого ферритина и железа может стать использование внутриматочной контрацепции.

В человеческом орагнизме такой белок, как ферритин выполняет сразу несколько важнейших задач, которые определяют нормальное функционирование всего организма. Первая функция заключается в сохранении железа, а затем его мобилизации в необходимый момент. Вторая не менее важная задача — это защитная функция оболочки, которая защищает организм от воздействия железа.

Что значит пониженный ферритин в крови, причины и симптомы, как повысить и пр

если ферритин ниже нормы что это значит

Транспортировка кислорода эритроцитами непосредственно обуславливается количеством железа в крови.

Но оно не просто так там «плавает», а входит в состав высокомолекулярного белка сферичной формы, который поглощает, хранит и освобождает микроэлемент. Это — ферритин.

Многие факторы способны повлиять на его уровень и выяснение количества этого белка помогает врачам диагностировать различные заболевания.

Что такое ферритин и какая у него функция?

Ферритин является водорастворимым белком, основная функция которого – внутриклеточное депонирование (хранение) железа. Иными словами – это показатель запасов железа в организме человека.

Этот белок можно найти во всех органах и жидкостях, преимущественно его содержит костный мозг, печень, слизистая кишечника и плазма, но большая часть находится в середине эритроцитов и входит в состав гемоглобина.

Ферритин способен легко мобилизировать из депо железо, которое необходимое для эффективного эритропоэза (образования красных кровяных клеток – эритроцитов). В то же время, депонирование железа защищает организм от его токсических способностей, при этом микроэлемент находится в растворимой (нетоксической) и физиологически доступной форме.

Подробнее о ферритине: https://krasnayakrov.ru/analizy-krovi/ferritin-analiz-krovi.html

Таблица: показатели нормы

Возраст ферритина, мкг/л
Дети
До 28 дней после рождения25–200
1 месяц200–600
До 1 года25–85
До 10 лет25–55
От 10 до 15 лет30–140
Взрослые
Женщины до 20 лет10–40
Женщины от 20 до 50 лет15–100
Мужчины до 20 лет20–100
Мужчины от 20 до 50 лет20–300
Мужчины и женщины после 50 лет20–300
Беременные
1-ый триместр56–90
2-ый триместр25–74
3-ый триместр10–15

Симптоматика дефицита

Симптомы понижения уровня железа в крови самые разнообразные и в то же время неспецифические, их можно перепутать с клиникой других заболеваний. К основным признакам недостатка железа относят:

  • головокружение;
  • утомление;
  • головная боль;
  • слабость и дискомфорт в ногах;
  • одышка;
  • болевые ощущения в области сердца;
  • бледность кожных покровов;
  • сухость кожи;
  • синеватый оттенок белков глаз;
  • учащённое сердцебиение;
  • снижение мышечной силы;
  • чувствительность к холоду;
  • раздражительность;
  • расстройства сна;
  • неадекватное поведение;
  • депрессивное состояние;
  • увеличение селезёнки;
  • язвочки на языке, небе, в уголках губ;
  • вогнутые, тонкие, ломкие ногти;
  • нарушение вкуса;
  • запор;
  • частые простудные заболевания;
  • гнойничковое поражение кожи.

Когда нужно сдать анализ крови на сывороточное железо: https://krasnayakrov.ru/analizy-krovi/analiz-krovi-na-zhelezo.html

Могут ли выпадать волосы?

Очень много женщин и мужчин страдают от потери волос, какие они только шампуни, маски не использовали – все без толку. А причиной этому может быть низкий уровень ферритина.

За счёт дефицита волосяные фолликулы становятся слабее и результатом этого будет выпадение волос.

Патогенез такого явления объясняется тем, что организм старается компенсировать дефицит железа для жизненно важных функций, забирая микроэлемент от волос.

Выпадение волос как симптом снижения ферритина

Почему болят ноги?

Недостаточное количество железа в организме негативно сказывается на переносе кислорода нуждающимся клеткам. Мышцы ног не являются исключением, поэтому при недостаточности микроэлемента возникают болевые ощущения в нижних конечностях.

Замечание врача: Если болят ноги, то это может быть синдром беспокойных ног. Его часто лечат препаратами железа.

Боли в ногах могут быть следствием недостатка железа в организме

Методы диагностики

Чтобы заподозрить низкий уровень ферритина, необходимо обратить внимание на внешний вид человека, его самочувствие, образ жизни, расспросить об хирургических вмешательствах, наличии хронических заболеваний. Следующим этапом является исследование крови.

В медицинских учреждениях используют такие методы определения количества ферритина: радиоиммунный, иммуноферментный, флуоресцентный. Материалом для сдачи анализа является венозная кровь (забор делают через 8 часов после приёма еды). Накануне физически работать, употреблять алкоголь, много жирной и белковой пищи запрещено.

Что значит пониженный ферритин при нормальном гемоглобине?

Без оптимального уровня железа в организме, гемоглобин не выполняет в полной мере свою функцию (обеспечение кислородом клеток). Если в общем анализе крови нормальный его уровень, то это совсем не означает, что количество ферритина достаточное.

Замечание врача: Недостаток железа может сопровождаться низкими показателями гемоглобина крови.

Почему уровень падает?

К общим причинам понижения ферритина относятся:

  • железодефицитная анемия;
  • целиакия;
  • недостаточное количество железа в рационе;
  • диарея;
  • гипохлоргидрия;
  • шунтирование желудка;
  • кровотечения;
  • менструация;
  • гастроэзофагеальный рефлюкс;
  • язва желудка и/или двенадцатипёрстной кишки;
  • беременность;
  • патология щитовидной железы.

Ферритин и беременность

Во время вынашивания ребёнка количество ферритина может значительно падать. Так, например, к 20-й неделе его уровень падает на 50%, во втором триместре на 70%, а в третьем на 80%. Причинами и факторами риска снижения ферритина являются:

  • неполноценное питание;
  • гиперполименорея;
  • интервал между беременностью и последними родами меньше двух лет;
  • многоплодие;
  • больше четырёх родов на протяжении жизни;
  • кровотечения во время вынашивания ребёнка;
  • нарушение всасывания железа (гастрэктомия или резекция желудка, мальадсорбция, хронический энтерит, амилоидоз кишечника);
  • хронические болезни;
  • онкологические заболевания;
  • паразиты и глисты.

Гестозы, прерывание беременности, многоводье, повышение количества кровопотери, септические осложнения после родов, гипогалактия – последствия железодефицита у женщин в положении. Низкий уровень железа также способен влиять на ребёнка в утробе матери.

Если в антенатальном периоде будет недостаточно ферритина, то у новорождённого ребёнка может быть целый ряд проблем, среди них: железодефицитная анемия, нарушение образования гемоглобина, задержка умственного, моторного развития, хроническая гипоксия, дисбаланс иммунной системы.

Почему уровень понижается у женщин

Ежемесячно женщина теряет железо с наступлением месячных, поэтому каждая из них подвергается большому риску снижения ферритина. Кроме того, перечень способствующих факторов усложняет ситуацию. К этим причинам относят:

  • обильные и длительные менструации;
  • дисфункциональные маточные кровотечения;
  • миому матки;
  • эндометриоз;
  • использование внутриматочными контрацептивами;
  • хирургические операции, в том числе гинекологические;
  • чрезмерное употребление продуктов, которые содержат много кальция (молоко, сыр), чая, кофе.

В чем опасность железодефицитной анемии: https://krasnayakrov.ru/organizm-cheloveka/zhelezodeficitnaya-anemiya.html

Причины у детей

Дети и подростки склонны к снижению уровня ферритина в период интенсивного роста и полового созревания (гормональные изменения). Только вдумайтесь в эти числа: у 20% всех младенцев наблюдают дефицит железа, у детей до 4 лет – 40%, а у ребят 5–12 лет – 37%.

При недостатке ферритина у деток будет железодефицитная анемия, последствием которой является замедление физического и умственного развития, снижение иммунитета (частые ОРВИ, тонзиллиты, аденоидиты).

На первое место среди причин дефицита у детей ставят алиментарный недостаток. К другим факторам относят повышение потребности, мальабсорбцию, хронические заболевания и глистную инвазию. Чрезмерная физическая нагрузка детей также может повлиять на снижение уровня железа в организме.

Целиакия является ещё одной причиной недостатка железа. Неспецифическое повреждение слизистой тонкой кишки глютеном нарушает абсорбцию (процесс усвоения) железа. Это заболевание развивается у 1% детей и проявляется преимущественно в 2–3 года.

Низкий уровень ферритина у мужчин

Потеря крови негативно сказывается на цифре количества ферритина, более того, является популярным источником этой проблемы.

В основном эта причина связана с пищеварительной системой (язва желудка, двенадцатипёрстной кишки, гипоацидное состояние), носовыми, посттравматическими, лёгочными кровотечениями.

Донорство, внутрисосудистый гемолиз, дефицит витамина C тоже относят к рискам недостатка ферритина.

Гиперферритинемия

Уровень ферритина может превышать норму. Это неблагоприятный признак и может свидетельствовать об различных патологиях.

Возможные причины:

  • гемохроматоз;
  • патология печени (гепатит);
  • гемолитическая анемия;
  • острый лимфобластный и миелобластный лейкоз;
  • лимфогранулематоз;
  • голодание;
  • рак молочной железы;
  • приём оральных контрацептивов;
  • острые патологические состояния (ожоги);
  • хронические болезни соединительной ткани (системная красная волчанка, ревматоидный артрит, остеомиелит), почек;
  • переливание крови (несколько раз);
  • лёгочные инфекции (болезнь легионеров).

Лечение

В первую очередь необходимо обратиться за консультацией к варчу. На основе причины дефицита и лабораторных показателей он составит необходимый перечень мер и лекарственных препаратов для решения проблемы.

Специальная диета поможет поднять уровень железа. В составе её рациона должны быть такие продукты: яблоки, гранат, виноград, чёрная смородина, рис, мясо (особенно телятина), печень (свинная и говяжья), яйца.

Галерея: продукты с высоким содержанием железа

Виноград Телятина Чёрная смородина Рис
Гранат Яйца Яблоки Печень

Ферротерапия, согласована с доктором, включает в себя препараты железа, которые применяют за схемой. Лекарственная форма зависит от наличия нарушения функции всасывания пищеварительной системы. В таком случае необходимо отказаться от пероральных препаратов и перейти на парентеральное введение.

Наиболее популярными препаратами являются:  Сорбифер Дурулес, Ферамид, Ферро-градумет, Ферроплекс, Ферроцерон, Феррум лек, Тотема. Принимать их следует за час до еды или через 2 часа после приёма пищи.

Галерея: медикаментозные средства

Тотема Ферроплекс Феррум Лек в ампулах Феррум Лек Сорбуфер Дурулес

Профилактические меры

На основе причин низкого ферритина, профилактика заключается, во-первых, в правильном, разнообразном питании. Во-вторых, лечение хронических болезней, особенно тех, которые сопровождаются кровопотерями. В третьих, необходимо периодично следить за показателями крови.

Профилактический приём комбинированных препаратов железа и фолиевой кислоты, даст возможность женщинам в положении меньше волноваться за здоровье будущего малыша. Физические упражнения только позитивно будут влиять на здоровье.

Как мы видим, ферритин влияет на многие процессы в организме человека. Казалось бы, всего-навсего какой-то белок, о котором многие даже не слышали, а сколько негативных последствий его дефицит может провоцировать.

Кроме того, риску недостатка ферритина подвергаются практически все.

Наблюдение за лабораторными показателями беременных и детей имеет важное значение для профилактики недостатка железа, которое входит в структуру ферритина.

  • Елена Гостищева
  • Распечатать

Что означает пониженный ферритин в крови? Симптомы, причины и способы повышения

если ферритин ниже нормы что это значит

Последнее обновление — 23 января 2020 в 17:33

Иногда в биохимическом анализе крови обнаруживается, что ферритин понижен. Что это значит? Низкий уровень этого элемента свидетельствует о недостатке железа. Следовательно, эритроциты переносят недостаточное количество кислорода, это сказывается на самочувствии человека. Поэтому анализ на исследование уровня ферритина имеет большое диагностическое значение.

Значение ферритина

Ферритин является сложным белковым комплексом, который выполняет роль внутреннего «хранителя» железа. Он синтезируется всеми клетками и тканями организма. В одной молекуле ферритина содержится примерно 4000 атомов железа. Ферритин является донором железа для всех тканей.

Основные функции этого элемента:

  • преобразует нерастворимое токсичное железо в растворимое нетоксичное;
  • хранит железо, необходимое для производства гемоглобина.

Норма показателей

Уровень концентрации ферритина меняется в зависимости от возраста. Он является основным показателем уровня железа. Нормы показателей белка в крови:

  • Дети до 1 месяца — 25-205 мкг/л.
  • Дети от 1 месяца до года — 100-600 мкг/л.
  • Дети 1 — 10 лет — 55-90 мкг/л.
  • Дети 10-13 лет — 30-55 мкг/л.
  • Подростки — 35-155 мкг/л.

Во взрослом возрасте показатели разнятся, в зависимости от пола:

  • Женщины — 16-110 мкг/л.
  • Мужчины — 25-310 мкг/л.

В пожилом возрасте нормы ферритина уравниваются для обоих полов и составляют 25-240 мкг/л.

При беременности показатели несколько снижаются из-за повышенного потребления железа. В первом триместре уровень составляет 30-50 мкг/л, перед родами — всего лишь 12-16 мкг/л.

Как измерить уровень ферритина?

Исследование количества данного белка в плазме крови проводится путем биохимического анализа. Для этого проводят забор венозной крови. Для достоверности результатов перед анализом нельзя принимать пищу или воду в течение 12 часов. Также следует за 3 суток отказаться от приема железосодержащих препаратов.

Назначить анализ на измерение ферритина врач может в следующих ситуациях:

  • низкий уровень гемоглобина и эритроцитов в общем анализе крови;
  • признаки железодефицита (слабость, головокружение);
  • признаки повышенного количества железа (боль в животе, ломота в суставах, тахикардия);
  • контроль уровня железа при опухолях, ревматизме и других хронических болезнях;
  • исследование крови при беременности, донорстве крови и у других людей, находящихся в группе риска.

В некоторых случаях уровень ферритина может отклоняться от нормы, но эти состояния являются обратимыми и не связаны с серьезными патологиями. Это такие случаи, как:

  • менструация у женщин;
  • беременность (особенно многоплодная);
  • малый временной отрезок между беременностями;
  • соблюдение диеты;
  • прием гормональных противозачаточных средств;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • лечение радиоактивными препаратами.

Патологические причины снижения

Причины, по которым ферритин бывает понижен разнообразны. Часто они связаны с заболеваниями, при которых нарушается всасывание железа.

Причины пониженного ферритина:

  • Эндометриоз.
  • Миома матки.
  • Обильные кровотечения.
  • Онкологические заболевания.
  • Глистные инвазии.
  • Операции на желудке.
  • Хронический энтерит.
  • Язва желудка.
  • Целиакия.

Также уровень ферритина бывает понижен после оперативных вмешательств, при длительном употреблении препаратов кальция, в результате посттравматических кровотечений.

Симптомы снижения ферритина

Признаки недостатка ферритина в крови очень разнообразны. Симптомы не являются специфичными, поэтому для достоверности следует сделать анализ крови. Основные проявления пониженного ферритина:

  • бледность кожи, иногда кожный покров принимает синеватый оттенок;
  • постоянное головокружение, слабость;
  • сухость кожи;
  • повышенная утомляемость;
  • учащенное сердцебиение, боли за грудиной;
  • ухудшение состояния волос и ногтей, повышенная ломкость;
  • «заеды» в уголках рта;
  • частые простудные заболевания;
  • повышенная раздражительность, депрессия;
  • вялость и сонливость днем и бессонница в ночное время;
  • озноб;
  • нарушение стула (запор или диарея);
  • изменение вкусовых восприятий;
  • боли и судороги в ногах.

Эти симптомы связаны с тем, что нарушается снабжение тканей кислородом и организм начинает забирать последний ферритин из всех органов и тканей.

Связь ферритина и гемоглобина

В некоторых случаях в крови обнаруживается низкий ферритин при нормальном гемоглобине. Такое состояние может возникнуть в следующих ситуациях:

  • при железодефицитной анемии;
  • при целиакии;
  • в результате длительной диареи;
  • вследствие посттравматических кровотечений;
  • при эндокринных патологиях;
  • после родов у женщины;
  • при язве и гастрите.

Поэтому уровень гемоглобина не является показателем нормального содержания железа. Для диагностики обязательно исследуют количество ферритина.

Как повысить уровень ферритина?

Когда в анализе крови обнаружено снижение уровня этого белка, то необходимо нормализовать состояние. Если причиной низкой концентрации является серьезное заболевание, то необходимо лечить болезнь, а затем следствие.

Если же низкий уровень ферритина не связан с патологиями, то терапия заключается в следующем:

  • нормализации питания;
  • приеме препаратов железа;
  • применении витаминно-минеральных комплексов.

Специальная диета направлена на увеличение в рационе количества продуктов, содержащих железо. Обязательные продукты, которые следует употреблять ежедневно:

  • Печень, красное мясо (говядина, баранина).
  • Яйца.
  • Крупы (греча, бурый рис).
  • Грецкий орех, миндаль.
  • Томаты или томатный сок.
  • Фрукты (гранат, яблоки, смородина, вишня).
  • Рыба, кальмары, креветки.
  • Горох, фасоль.
  • Свежая зелень.

Вместе с этим необходимо снизить количество кальцийсодержащих продуктов и отменить препараты кальция, так как этот элемент препятствует всасыванию железа из пищи. Молочные продукты нужно употреблять отдельно от вышеперечисленных.

Важно! Кофе и чай нельзя пить сразу после приема пищи, эти напитки препятствуют усвоению железа. Идеальное время — через час после еды.

Не всегда сбалансированная диета помогает поднять уровень ферритина. В этом случае пациенту прописывают железосодержащие препараты. Самые популярные средства:

  • Феррум Лек.
  • Сорбифер Дурулес.
  • Ферроплекс.
  • Тотема.

Ферроплекс Сорбифер Дурулес Феррум Лек Тотема

Успех лечения зависит от продолжительности курса. Минимальная длительность приема лекарств — 3-4 месяца. В некоторых случаях положительных результатов можно добиться только через год лечения.

Важно! При гастрите или язве всасывание железа существенно ухудшено. Поэтому пациентам показано внутривенное введение препаратов.

Для того, чтобы не допустить понижения ферритина, необходимо соблюдать профилактические меры. Они предполагают:

Ферритин является важным элементом для поддержания нормального функционирования всех органов и систем. Риск снижения этого белка есть у каждого, особенно у беременных и детей в период активного роста. Если обнаружилось снижение ферритина в крови, то следует срочно приступить к лечению. При корректно подобранной терапии показатели нормализуются в течение 2-3 месяцев.

Ферритин понижен: что это значит, причины, симптомы и лечение

если ферритин ниже нормы что это значит
В нашем организме железо может находиться или в виде крайне токсичных Fe2+-ионов, и в нетоксичных ионах Fe3+. «Мастером» по превращению ионов железа из токсичных в нетоксичные является специализированный белок — ферритин. Он является внутриклеточным депо железа. Молекула ферритина полая внутри — в эту полость и складываются аккуратно атомы железа.

Когда идёт перерасход или потеря железа, ферритин выпускает свои запасы. То есть при снижении железа в организме будет снижаться и количество ферритина. И чем серьёзнее причина и меньше железа в крови, тем ниже показатели.

Секретируется ферритин практически во всех тканях организма.

Больше всего его в печени, в селезёнке, в красном костном мозге, в слизистой оболочке кишечника.

Нормальные и пониженные значения ферритина в крови

Молекула ферритина

Для исследования берётся венозная кровь. Никаких особых подготовительных процедур не требуется. Кровь берут натощак, в утренние часы. Накануне сдачи анализа рекомендуется не есть жирную пищу, не пить спиртное. Если вы принимаете какие-то лекарства, обсудите это с врачом, назначившим анализ. Некоторые препараты могут искажать результат.

Исследуют сывороточный ферритин. Значения и единицы измерения могут различаться в различных методиках, на разных анализаторах. Но всегда в распечатке результата указываются верхняя и нижняя граница нормы и ставится «флажок» повышения или понижения.

Таблица норм в микрограммах на литр

Возраст, полПоказатели
От 0 до 30 суток жизни25-200 мкг/л
От 30 до 60 суток200-600 мкг/л
От 2 до 5 месяцев50-200 мкг/л
От 6 месяцев до 1 года25-85 мкг/л
От 1 года до 10 лет25-55 мкг/л
От 10 до 15 лет30-140 мкг/л
Мужчины от 15 до 50 лет30-320 мкг/л
Женщины от 15 до 50 лет20-180 мкг/л
Женщины и мужчины после 50 лет20-310 мкг/л

При беременности количество ферритина снижается. Это является физиологической нормой в таких пределах:

  • до 90 мкг/л в первом триместре;
  • до 74 мкг/л во втором;
  • до 15 мкг/л в третьем.

Дефицитом ферритина можно считать любые показатели меньше указанных в таблице нижних границ.

Причины пониженного уровня ферритина

В период беременности расход железа увеличен

При уменьшении железа в организме в ход идёт депонированное железо из молекул ферритина. И, как следствие, уменьшается количество этого белка в крови.

Состояния и заболевания, способствующие дефициту ферритина в сыворотке крови:

  • анемии различной этиологии (железодефицитные, гемолитические, внутрисосудистое разрушение эритроцитов;
  • болезнь Ги-Гертера-Гейбнера (или кишечный инфантилизм) — хромосомное заболевание, при котором ворсинки кишечника атрофированы и не выполняют свою всасывающую функцию;
  • нефротический синдром;
  • гипотериоз (недостаток гормонов щитовидки влечёт за собой гипохлоргидрию и расстройство биохимического процесса по депонированию железа. А нехватка железа, в свою очередь, приводит к снижению функции щитовидки. Сложный замкнутый процесс);
  • поступление малого количества железа и витаминов, способствующих его усвоению, с пищей;
  • климакс, беременность, период лактации;
  • обильные менструации, эндометриоз, миомы;
  • злоупотребление донорством;
  • язвы, кровотечения.

Низкие показатели могут выявляться при приёме некоторых лекарств — аспарагиназы, кортизола, метфармина, холестирамина, тестостеронсодержащих препаратов и других.

Симптомы и признаки снижения ферритина

Усталость, сонливость — неспецифические признаки низкого ферритина

Нехватка железа приводит к нехватке гемоглобина, а значит, страдает функция газообмена. Пациенты могут жаловаться на:

  • слабость, быструю утомляемость;
  • снижение концентрации внимания, памяти;
  • головокружение;
  • одышку;
  • неприятные ощущения в ногах;
  • учащённое сердцебиение, боли в области сердца;
  • шум в ушах;
  • расстройство сна, психоэмоциональные расстройства;
  • расстройства поведенческих реакций — неконтролируемые вспышки гнева, агрессии;
  • частые респираторные и кожные заболевания как следствие сниженного иммунитета;
  • нарушение вкуса;
  • упадок полового влечения;
  • повышение чувствительности к низким температурам окружающей среды.

У людей с пониженным уровнем ферритина также отмечаются:

  • бледность кожи, её сухость, шелушение;
  • голубоватые белки глаз;
  • увеличение селезёнки;
  • изъязвления в ротовой полости;
  • истончённые вогнутые ногтевые пластины на руках и ногах;
  • выпадение волос.

Как нормализовать пониженный уровень ферритина

Своевременная диагностика низкого ферритина очень важна

Никакого самолечения быть не должно!

В первую очередь необходимо пройти полноценное медицинское обследование, выявить и устранить причину такого состояния.

Второе — это восполнение нехватки железа в организме путём регулировки режима питания, состава пищи, приёма дополнительных препаратов железа и витаминов.

В зависимости от заболевания, врач назначит адекватную терапию, симптоматическое лечение. Курс лечения может быть длительным, но необходимо дисциплинированно соблюдать назначения. При самолечении можно столкнуться с тем, что некоторые препараты нейтрализуют друг друга, а то и вступают в реакции, способные причинить вред.

Меры профилактики

Питание при низком ферритине должно быть правильным

  1. Полноценное разнообразное питание. Употребление продуктов, содержащих железо (печень, красное мясо, крольчатина, индейка, яйца, мидии, скумбрия, морская капуста, устрицы, яблоки, груши, гранаты, абрикосы, фасоль, горох, миндаль, грибы, гречневая и овсяная каши, горький шоколад и др.), а также витамины группы В (орехи, морепродукты, мясо нежирное, молоко, кефир, сыр, творог и др.) и витамин С (цитрусовые, болгарский перец, чёрная смородина, шиповник и др.).
  2. Проходить периодические и регулярные медицинские обследования по месту жительства или месту работы, чтобы вовремя заметить отклонения и принять меры.
  3. При появлении признаков, описанных выше обязательно своевременно обратиться к врачу. Лучше лечить заболевание в начале, чем уже в запущенной фазе.
  4. Вести здоровый образ жизни — чаще бывать на свежем воздухе, заниматься спортом, не употреблять алкоголь и наркотики, не питаться фастфудом и синтетической пищей. Больше двигаться, пить чистую воду в достаточных количествах, соблюдать режим сна.

Ферритин в крови понижен: что это значит у женщин и мужчин, причины, симптомы, как лечить?

если ферритин ниже нормы что это значит

Из статьи вы узнаете от чего понижается уровень ферритина в крови, симптомы и способы коррекции патологии. Простые способы повысить количество белка.

Для чего нужен ферритин

Ферритин – это белок, главная задача которого: хранить железо, необходимое и ничем незаменимое для жизни человека. Ферритин откладывает железо про запас, на всякий случай. Депо является печень.

При необходимости белок мгновенно доставляет микроэлемент к месту назначения для выработки эритроцитов.

Помимо этого, ферритин участвует в процессе детоксикации при отравлении организма, стимулирует синтез ферментов, ускоряющих биохимические реакции.

Сам белок не токсичен, но железо, за которое он отвечает, может быть токсичным. Микроэлемент вырабатывает реактивные вещества, повреждающие ДНК клеток. Ферритин минимизирует такую опасность, захватывая лишнее железо внутри клеток, работая при этом как буферная система. Дефицит железа заставляет организм использовать ферритиновые накопления, при этом уровень белка снижается.

Пониженный уровень ферритина говорит о латентном дефиците железа задолго до развития анемии, определяемой клинически.

Но белок еще участвует в защитных реакциях организма при формировании очага воспаления, инфекциях, опухолях. Поэтому его называют белком острой фазы. В этом случае ферритин растет.

Организму важно поддерживать этот белок в равновесии, поскольку в течение жизни постоянно происходят его колебания в ту или другую сторону.

Показатели нормы

Норма ферритина в крови коррелируется полом и возрастом. У детей референсные значения составляют от 4 до 325 мкг/л. Причем, у новорожденных, особенно в первые два месяца жизни, ферритин может достигать 600 единиц. Это адаптивная реакция организма малыша к условиям окружающей среды в отсутствии полноценного иммунитета.

У женщин ферритин априори ниже, чем у мужчин с момента полового созревания из-за физиологических особенностей: месячного цикла, беременности, климакса. Референсные показатели располагаются в диапазоне от 7 до 150 мкг/л. У мужчин – от 14 до 152 единиц. Причем, у спортсменов или заядлых курильщиков нормой может считаться уровень до 250 мкг/л.

Интересно, что на севере России почти 80% населения вне гендерных различий страдают от дефицита железа.

Причины понижения

Снижение уровня ферритина в крови провоцируют многие патологии. При этом все причины можно разделить на общие и гендерно-возрастные. К общим триггерам у взрослых относят: заболевания ЖКТ (ЯБЖ, гастроэзофагеальный рефлюкс, диарею, шунтирование желудка), целиакию (непереносимость пшеницы, ячменя ржи), кровотечения, железодефицитную анемию, патологию щитовидной железы, гипохлоргедрию.

У мужчин низкий ферритин бывает в результате: гепатитов, инфекций, системных коллагенозов, аутоиммунных расстройств, аллергии, УГИ с поражением простаты, злоупотребления алкоголем, ХОБЛ, паразитарной инвазии, генетической предрасположенности.

У женщин понижение ферритина чаще всего говорит о кровотечении (внутреннем, латентном, маточном). Кроме того, триггером низкого ферритина у женщин может стать: эндометриоз, миома матки, обильные месячные, беременность. Низкий показатель опасен, нужно обязательно искать причину патологии.

Ферритин при беременности может быть понижен из-за многоплодности, промежутка между гестациями менее двух лет, кровотечения, опухоли, глистной инвазии или заболеваний ЖКТ.

Низкий ферритин у ребенка встречается достаточно часто и имеет много причин: тяжелая беременность и родоразрешение (отслойка плаценты, угроза выкидыша, инфекции), носовые кровотечения, глистные инвазии, дисбактериоз, авитаминоз, заболевания системы пищеварения с нарушением процессов всасывания железа в кишечнике.

Симптомы

Как правило, понижение количества ферритина не имеет специфической симптоматики.

Отмечают: периодический дискомфорт за грудиной, слабость, цефалгии разной локализации, вертиго, одышку, тахикардию, бледность и сухость кожи, синеватый оттенок белков глаз.

Беспокоит мышечная слабость, афты во рту, частые ОРЗ, тонкие ногти, увеличение селезенки. Меняется эмоциональный фон: раздражительность, апатия, плаксивость.

Диагностика

Ферритин – главный диагностический признак, который говорит о балансе или дисбалансе железа в организме. Анализ крови на ферритин используется для диагностики анемий разного генеза.

Низкий уровень ферритина при нормальном гемоглобине свидетельствует в пользу латентного дефицита железа и развития преданемического состояния. Гемоглобин и сывороточное железо образуются из ферритина. Получается, что выявление низкого уровня ферритина на фоне нормы гемоглобина говорит, что запасы железа в организме на исходе. Следом нужно ждать падения гемоглобина и развития анемии.

Сбалансированное питание

Если снижение уровня ферритина вызвано физиологическими причинами, эффективным способом коррекции будет специальная диета.

В ежедневном рационе человека должны присутствовать: яйца, бобовые, зелень, морепродукты, орехи, фрукты и ягоды.

Параллельно из рациона убирают продукты с высоким содержанием кальция, поскольку этот микроэлемент блокирует всасывание железа в кишечнике. Молоко и его производные учитываются каждый день отдельно.

Медикаменты

Поднять ферритин могут и лекарства, наиболее эффективны из которых железосодержащие препараты: Тотема, Сорбифер, Ферум лек, Ферамид, Ферроплекс. Дозировка, кратность приема, длительность курса – рассчитывает врач в соответствии с диагнозом. Препараты могут применяться перорально или парентерально, если есть проблемы с кишечником.

Нетрадиционные способы

Повысить ферритин народными средствами достаточно сложно. Лекарственные травы помогают уменьшить кровоточивость тканей, остановить небольшие кровотечения, нормализовать работу ЖКТ. Наиболее популярны:

  • отвар крапивы или шиповника для минимизации кровоточивости: щепотка листьев или ягод на стакан кипятка, настоять полчаса, пить по стакану утром и вечером;
  • смесь меда (50 мл) с орехами, изюмом, черносливом, курагой в равных долях, принимают по столовой ложке трижды/день в течение месяца для активации иммунитета и устранения дефицита микроэлементов и витаминов.

Возможные осложнения

Основные негативные последствия низкого уровня ферритина – это дефицит железа и анемия. Клинически можно заподозрить такое нарушение по ломкости и выпадению волос. Особенно опасен недостаток белка во время беременности, поскольку приводит к порокам внутриутробного развития плода, гипоксии, выкидышам, преждевременным родам, гипотрофичности и врожденным аномалиям иммунной системы.

Профилактика

Баланс железа в организме – важнейший показатель здоровья, поэтому так важна профилактика колебаний ферритина. Предупредить понижение уровня белка можно несложными действиями:

  • сбалансированное питание;
  • активный образ жизни;
  • прогулки на свежем воздухе;
  • отказ от вредных привычек;
  • санация очагов хронической инфекции;
  • ежегодная диспансеризация.

Ферритин – важнейший элемент, необходимый для работы всех органов и систем организма человека. Следить за его балансом – в интересах каждого. Самолечение при низком ферритине опасно, нужна квалифицированная помощь.

Риск снижения ферритина нивелируется здоровым образом жизни и своевременным лечением сопутствующих заболеваний.

При ранней диагностике патологии, верно выбранной тактике коррекции, общее состояние нормализуется в течение нескольких месяцев.

Последнее обновление: 4 июля, 2020

Женщинам
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: